Muskelaufbau & Performance

Diese Routine ist ideal für alle, die:
• effektiv Muskelmasse aufbauen oder ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten,
• ihr Training mit gezielten Nährstoffen für Kraft, Ausdauer und Regeneration unterstützen wollen,
• sowohl als Einsteiger als auch Fortgeschrittene ihre Ernährung leistungsorientiert ergänzen möchten,
• auf geprüfte, wirkungsvolle Basics setzen – ohne überladenes Supplement-Chaos.

Empfohlen für alle, die regelmäßig Kraft- oder Ausdauertraining betreiben, ihre sportliche Entwicklung aktiv fördern und dabei auf Qualität, Wirksamkeit und Alltagstauglichkeit achten.

Empfohlene Einnahme rund ums Training:
• Premium Whey Protein Vanille: 1–2 Shakes täglich – optimal direkt nach dem Training oder als Mahlzeiten-Upgrade
• Kreatin Monohydrat: 3–5 g täglich – konstant, unabhängig vom Training (z. B. morgens oder vor dem Workout)
• EAA Pulver (Kirsche): 1 Portion während des Trainings oder als Amino-Boost zwischendurch
• Pre-Workout Booster Himbeere: 1 Portion ca. 20–30 Min. vor dem Training
• Taurin Pulver: 1–2 g – ideal gemeinsam mit dem Booster oder vor Ausdauerbelastung

Hinweise:
• Für sichtbare Effekte empfiehlt sich eine Anwendung über mindestens 6–8 Wochen.
• Alle Produkte sind untereinander kombinierbar und frei von unnötigen Zusätzen.

Premium Whey Protein Vanille – 1000 g
• Hoher Gehalt an biologisch hochwertigem Molkenprotein
• Liefert essentielle Aminosäuren für Muskelaufbau & Erhalt
• Leicht löslich, ideal nach dem Training oder als Snack
• Mit echtem Vanillearoma – ohne künstliche Süßstoffe

Kreatin Monohydrat – 1000 g
• 100 % reines Creatine Monohydrat
• Fördert Kraftzuwachs, Schnellkraft & Leistungsfähigkeit
• In zahlreichen Studien als Goldstandard im Muskelaufbau belegt
• Mikronisiert & leicht mischbar

EAA Pulver – Kirsche – 500g
• Enthält alle 9 essenziellen Aminosäuren, inkl. BCAAs
• Fördert Muskelproteinbiosynthese & Trainingsregeneration
• Ideal während intensiver Workouts oder als Recovery-Drink
• Zuckerfrei & fruchtig-erfrischend im Geschmack

Pre-Workout Booster – Himbeere – 520g
• Koffein, Citrullin, Beta-Alanin & L-Tyrosin für Fokus & Pump
• Steigert Trainingsleistung und Muskelkontraktion
• Ohne künstliche Farbstoffe – für maximale Verträglichkeit

Taurin Pulver – 250 g
• Unterstützt Zellvolumen, Hydrierung & mentale Wachheit
• Fördert Muskelfunktion bei intensivem Training
• Kombinierbar mit Booster oder separat vor dem Training

⚠️ Allergiker-Hinweis:
Alle Produkte sind frei von Gluten, Laktose, künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen (außer Whey: enthält Milcheiweiß).
Nicht empfohlen für Personen mit bekannter Unverträglichkeit gegenüber Molke, Koffein oder Beta-Alanin.
Bei Vorerkrankungen, Schwangerschaft oder Einnahme von Medikamenten bitte vor Anwendung ärztlichen Rat einholen.